¡Hola! Mi nombre es Lidia. Soy psicóloga en Barcelona. Mi consulta, Lidia Viana Psicología , está en el fantástico barrio de Gracia. Soy psicóloga sanitaria y estoy colegiada en el COPC nºcol: 11.402.

Durante 14 años he trabajado como educadora y psicóloga en rehabilitación psicosocial con personas con trastorno mental grave. He hecho de todo, desde salidas socioculturales, talleres de teatro, taller de juegos, grupos socioterapéuticos, grupos para dejar de fumar; hasta coordinar el equipo y las actividades de un recurso asistencial de club social; entrevistas y seguimientos individuales a pacientes, grupos terapéuticos y seguimientos con las familias. Seguro que me dejo algo, pero ya os podéis hacer una idea. Tras tantos años trabajando en salud mental con patologías crónicas, decidí cambiar el rumbo y dedicarme a la psicoterapia a nivel privado. Aunque fue duro, me siento muy feliz de haber tomado esa decisión y ahora trabajo en mi propia consulta.

Me he especializado en terapias del bienestar emocional y otras terapias de tercera generación como la terapia de aceptación y compromiso, psicoterapia basada en mindfulness y en inteligencia emocional; aunque de base parto del modelo cognitivo-conductual.

Como puedes ver, mi enfoque de trabajo es integrador y centrado en la persona.

Para mí, la relación terapéutica es la base del proceso terapéutico, ya que te permite alcanzar un mayor grado de autoconocimiento y aceptación, así como adquirir nuevas herramientas y habilidades para afrontar los problemas y promover un cambio en tu vida en la dirección que deseas. Hacer psicoterapia es un compromiso contigo misma/o y con tu vida.