Mi consulta se encuentra en Barcelona, en el fantástico barrio de Gracia. Si vives lejos o fuera de la ciudad, también puedes realizar terapia online.
Soy Psicóloga Sanitaria, Terapeuta EMDR y estoy colegiada en el COPC nºcol: 11.402. Estoy en constante formación continuada, siempre con ganas de aprender y mejorar.
Soy especialista en el tratamiento de la ansiedad, estrés, depresión, autoestima, dependencia emocional, duelo y trauma.
Estoy especializada en Terapias del Bienestar Emocional y otras Terapias de Tercera Generación. Trabajo de una forma integradora, utilizando técnicas y recursos de diversos enfoques psicoterapéuticos como: la Terapia Cognitivo-Conductual, la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), Psicoterapia basada en Mindfulness, Psicoterapia basada en la Inteligencia Emocional, Psicoterapia basada en la Compasión y Psicoterapia basada en el Apego.
Para mí, la relación terapéutica es la base del proceso de sanación, ya que te permite alcanzar un mayor grado de autoconocimiento y autoaceptación, así como adquirir o mejorar herramientas y habilidades emocionales, cognitivas y sociales para afrontar los problemas y promover cambios en tu vida en la dirección que deseas.
Hacer psicoterapia es un compromiso contigo misma/o, con tu autocuidado y con tu vida.
Currículum Vitae
FORMACIÓN
- Máster en Terapias de Tercera Generación y Nuevas Tecnologías: Terapias Contextuales y del Bienestar Emocional. Instituto de Estudios Superiores de Psicología. ISEP
- Postgrado en Abordajes psicoterapéuticos y psicofarmacológicos del Trastorno Mental Grave. Universitat de Barcelona.
- Postgrado en Psicopatología Clínica. Universitat de Barcelona.
- Licenciada en Psicología. Universitat de Barcelona.
- Niveles I y II de terapia EMDR. EMDR Europe Association.
- Curso intensivo de Terapia Breve. Instituto Gestalt.
- Seminario de Terapia de Pareja. Instituto Gestalt.
- Talleres de entrenamiento en Mindfulness. COPC.
- Programa Treva: Mindfulness en la escuela. COPC.
- Jornadas de Trastorno Límite de la Personalidad. COPC.
- Curso de Conductas Autolesivas no suicidas. SCRITC.
- Curso de Escenoterapia y Dinamización grupal. Universitat Blanquerna.
- Curso de Teatro Social del Oprimido. Forn de teatre Pa’tothom.
EXPERIENCIA PROFESIONAL
Durante 14 años he trabajado en Salud Mental, en recursos asistenciales de Rehabilitación Psicosocial Comunitaria de la Asociación Arapdis (Barcelona) como Centro de Día, Club Social y Residencia. He realizado intervenciones psicoterapéuticas y de rehabilitación a personas con Trastorno Mental Grave a nivel individual, de pareja, grupal y familiar.
Actualmente trabajo como psicoterapeuta privada e impartiendo cursos y talleres de Mindfulness, Habilidades Sociales y Emocionales.