Psicóloga en Barcelona
PSICOTERAPIA Y ACOMPAÑAMIENTO EMOCIONAL
Consulta presencial en Barcelona y consulta online
Psicóloga sanitaria colegiada y psicoterapeuta.
Psicóloga en Barcelona especialista en terapia cognitivo conductual y terapias de tercera generación
Bienvenido a Lidia Viana Psicología, un centro de psicología en Barcelona especializado en psicoterapia y acompañamiento emocional. Soy Lidia Viana Catalán, psicóloga sanitaria colegiada nº 11.402 por el Col·legi Oficial de Psicologia de Catalunya (COPC), ofrezco atención presencial y online desde una mirada integradora, cálida y profesional.
En mi consulta de psicología en Barcelona encontrarás un espacio seguro, cercano y confidencial, donde podrás trabajar tus emociones, mejorar tu bienestar y recuperar el equilibrio que necesitas.
Sobre mí
¡Hola! Mi nombre es Lidia Viana Catalán. Soy Psicóloga Sanitaria y Psicoterapeuta. Soy Psicóloga en Barcelona. Mi consulta está en el Centro Balmes, en el barrio de Gracia.
Estoy especializada en el tratamiento de problemas de Ansiedad, Estrés, Depresión, Autoestima, Dependencia Emocional, Trauma, Duelo y en Procesos de Crisis Vitales y Crecimiento Personal.
Trabajo desde un enfoque psicoterapéutico integrador y personalizado que incluye técnicas y estrategias de diversos modelos terapéuticos como la Terapia Cognitivo-Conductual, Terapia Basada en la Inteligencia Emocional, Mindfulness, Terapia Basada en el Apego y otras Terapias de Tercera Generación.
Realizo consulta presencial y online.
Servicios
TERAPIA INDIVIDUAL ADULTOS
TERAPIA DE PAREJA
TERAPIA PRESENCIAL Y ONLINE
TALLERES Y CURSOS DE GESTIÓN EMOCIONAL
Psicoterapia y Acompañamiento Emocional
En mi consulta encontrarás un espacio y una relación terapéutica segura, profesional y cercana al mismo tiempo. A través de la relación y el acompañamiento terapéutico podrás observar, analizar y entender cuándo y por qué se producen tus dificultades. El Autoconocimiento y la Autoaceptación, se convierten en el punto de partida del Cambio Terapéutico. Podrás aprender, entrenar y desarrollar nuevos recursos personales: habilidades emocionales, cognitivas, conductuales y sociales que te permitirán afrontar y gestionar mejor tu día a día, mejorar tu calidad de vida y aumentar tu bienestar.
En mi método de trabajo, integro estrategias y técnicas de diferentes modelos terapéuticos, como la Terapia Cognitivo-Conductual, Mindfulness, Terapia basada en la Inteligencia Emocional, EMDR y otras Terapias de Tercera Generación.
Mi objetivo es ofrecerte una atención integral y personalizada, ajustada a tu forma de ser, tu momento vital, a tus dificultades y fortalezas.